KURSPLAN
In diesem Kurs kombinieren wir Übungen und Techniken aus Pilates, Barre und Yoga.
Pilates Intervall
jeden Donnerstag 17.00-17.45 Uhr
in NewYorkStudio EastSide Saarbrücken
https://www.eversports.de/scl/new-york-studio-east-side
Spielerisch tauchen wir in die zauberhafte Welt des Kinderyogas ein.
Für Kleine Yogis von 4-9 Jahren
Buchbar für Ferienfreizeit, Kitas, Grundschulen
Pilates mit Baby
In diesem Pilates-Kurs für frischgebackene Mamas konzentrieren wir uns auf die Rückbildung von Bauchmuskeln, Beckenboden und gesunder Körperhaltung nach der Geburt.
Dein Baby kommt einfach mit, und du hast die Möglichkeit, andere neue Mamas kennenzulernen.
Ein idealer Kurs, um nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden und gleichzeitig eine unterstützende Community zu finden.
Firmenfitness und Privatstunden
individuell auf Anfrage